Entrenando el primer control

18 02 2009

Interesante artículo y fácilmente reproducible en el poli…¿quién se encarga de prepararlo para dentro de 2 semanitas?

http://okansas.blogspot.com/2009/02/training-first-control.html





Costa Blanca en Mutxamel

18 02 2009

El pasado fin de semana pudimos disfrutar del XI Trofeo Costa Blanca en el mapa del Valle del Sol (Mutxamel), siendo ésta la primera prueba de la Liga Nacional 2009.

Un terreno difícil para correr pero técnico en muchas zonas, sumado a unos trazados muy elaborados y una organización excelente nos hizo disfrutar de un fin de semana de orientación en estado puro.

Cuelgo aquí mis recorridos de la carrera media y larga (2 mapas), aunque tenía buen feeling en carrera, después de descargar y analizar un poco los recorridos, hay muchos fallos que se deben ir limando.

costablanca_media_ruta

Media EcO

Larga 1

Larga 1 EcO

Larga 2 EcO

Larga 2 EcO

Liaditas a destacar:

  • El paso triunfal hacia la baliza de espectadores (15-16) en la media, con picada de la 200 y ridículo incluido…¿y yo corro H-Élite?…jajaja
  • 19-20 en la media, falta de concentración de final de carrera…tenía ganas de llegar a la meta
  • 21-22 en la larga (mapa 2), el tren Urtzi terminó con la sangre en mi cabeza…y volví de nuevo a la 18
  • 28-29 en la larga (mapa 2), tras la baliza de espectadores pequeña pájara y desvío

Un pique sano en la categoría H-21A entre JJ, Ruso, JF y Agustín dejó como campeón del “Trofeo Patatilla” a … JJ, seguro que veremos una lucha interesante durante esta temporada por alzarse con el apreciado trofeo.

Esta vez sólo JM pudo subir al magnífico camión-podium alzándose con la victoria en la categoría H-35B, parece que le está pillando el gustillo a la categoría.

JM y Tama en el podium de H-35B (www.fotogemperle.com)

JM y Tama en el podium de H-35B (www.fotogemperle.com)

Como colofón final una paella gigante para todos los participantes, nos dejó un todavía mejor sabor de boca de este inicio de temporada.

Ec-O

P.D. Esperamos actividad en los comentarios del blog !! Hay que darle vidilla al tema…

Se me olvidaba la foto bomba:

Podium Liga Nacional Sprint 2008 (www.fotogemperle.com)

Podium Liga Nacional Sprint 2008 (www.fotogemperle.com)